Servizi

Di cosa mi occupo e come posso aiutarti.

Colloqui clinici, sostegno psicologico, consulenza e valutazione psicologica per adulti, donne, coppie, genitori, bambini e adolescenti. Online in italiano e in portoghese, ovunque tu viva: in Italia, in Brasile e nel resto del mondo. In situazioni particolari anche a domicilio, a Lanciano e in provincia di Chieti.

Di cosa mi occupo

Le difficoltà che accompagno

Benessere emotivo

Adulti

  • ansia, stress e attacchi di panico
  • umore basso, stanchezza e demotivazione
  • autostima, senso di colpa e perfezionismo
  • lutto e perdite
  • burnout
  • cambiamenti di vita e decisioni difficili
In ogni fase della vita

Donne

  • sindrome della brava bambina e difficoltà a dire di no
  • carico mentale
  • sindrome dell'impostora
  • dipendenza affettiva
  • separazione e divorzio
  • perimenopausa e menopausa
  • dolore cronico: endometriosi, vulvodinia
  • caregiver di genitori anziani
Gravidanza e post parto

Psicologia perinatale

  • l'attesa che non arriva e i percorsi di PMA
  • aborto spontaneo e lutto perinatale
  • ansia in gravidanza e paura del parto
  • parto difficile o traumatico
  • baby blues e depressione post-partum
  • difficoltà emotive nell'allattamento
Diventare ed essere madre

Maternità

  • matrescenza: la nuova identità di madre
  • senso di colpa materno
  • maternità all'estero senza rete familiare
  • rientro al lavoro
  • madri sole e madri separate
  • adozione e affido
Relazioni e vita a due

Coppia

  • conflitti ricorrenti e comunicazione
  • crisi e distanza emotiva
  • intimità e vita di coppia
  • la coppia dopo l'arrivo dei figli
  • divisione del carico familiare
  • coppie di culture diverse
  • separazione consapevole
Genitorialità

Genitori e famiglia

  • crisi di rabbia, regole e routine
  • disaccordo tra genitori sulle scelte educative
  • separazione: come parlarne ai figli
  • figli con ADHD, DSA o nello spettro autistico
  • nascita di un fratello, trasferimento
  • parent training
3–12 anni

Bambini

  • difficoltà comportamentali ed emotive
  • rabbia e paure
  • ansia da separazione
  • problemi del sonno
  • lutto e separazione dei genitori
  • difficoltà scolastiche, sospetto ADHD o DSA
13–18 anni

Adolescenti

  • ansia e sbalzi d'umore
  • chiusura e ritiro
  • ansia da esame e difficoltà scolastiche
  • relazioni con i coetanei e social network
  • conflitti con i genitori
  • identità tra due culture
Italiani e brasiliani nel mondo

Vivere all'estero

  • adattamento a un nuovo paese
  • nostalgia e solitudine
  • identità e appartenenza
  • la scelta di restare o tornare
  • famiglie miste e figli bilingui
  • ricominciare il lavoro in un nuovo paese

Quando una richiesta riguarda disturbi alimentari, dipendenze o situazioni che richiedono la psicoterapia o un intervento medico, lo dico con chiarezza e indico il professionista o il servizio più adatto.

Ti riconosci in una di queste difficoltà?

Parliamone in un primo incontro conoscitivo gratuito: 30 minuti online, gratuiti e senza impegno.

Servizi

Come lavoro

Adulti

Colloquio psicologico individuale

Un percorso di sostegno psicologico per comprendere ciò che stai vivendo, riconoscere gli schemi che si ripetono e ritrovare equilibrio nelle scelte quotidiane.

  • ansia, stress e attacchi di panico
  • umore basso, stanchezza e demotivazione
  • autostima, senso di colpa e perfezionismo
  • lutto, burnout e cambiamenti di vita
  • relazioni che si ripetono e dipendenza affettiva
50 minutiOnline · IT/PT
Prenota il primo incontro gratuito
Italiani e brasiliani nel mondo

Psicologa online in italiano e portoghese

Per italiani e brasiliani che vivono in Italia, in Brasile, in Portogallo o in qualunque altro paese, e desiderano un sostegno psicologico nella propria lingua. Anche per chi affronta adattamento, nostalgia, solitudine o una famiglia multiculturale.

  • nostalgia e senso di appartenenza
  • solitudine e adattamento
  • la scelta di restare o tornare
  • figli bilingui e famiglie miste
50 minutiAnche orari serali
Prenota il primo incontro gratuito
Donne

Benessere psicologico delle donne

Per le donne che portano molto, spesso in silenzio: il carico della famiglia e del lavoro, il bisogno di non deludere, i passaggi di vita che cambiano il corpo e l'identità.

  • sindrome della brava bambina e difficoltà a dire di no
  • carico mentale e sindrome dell'impostora
  • separazione, divorzio e ricominciare
  • perimenopausa e menopausa
  • dolore cronico (endometriosi, vulvodinia) e caregiver familiari
50 minutiOnline · IT/PTAnche in gruppo
Prenota il primo incontro gratuito
Desiderio di un figlio · gravidanza · post parto

Psicologia perinatale e maternità

Dal desiderio di un figlio al primo anno di vita del bambino, e oltre: un sostegno per le donne e le coppie nei passaggi più delicati, anche lontano dalla propria famiglia.

  • l'attesa che non arriva e i percorsi di PMA
  • aborto spontaneo e lutto perinatale
  • ansia in gravidanza e paura del parto
  • parto difficile, baby blues e depressione post-partum
  • matrescenza, senso di colpa e rientro al lavoro
  • maternità all'estero senza rete familiare
50 minutiOnline · a domicilio nei primi mesi dopo il parto
Prenota il primo incontro gratuito
Coppie

Sostegno psicologico alla coppia

Uno spazio neutrale in cui entrambi i partner possono essere ascoltati, per comprendere i conflitti ricorrenti e costruire una comunicazione più efficace.

  • conflitti ricorrenti e difficoltà di comunicazione
  • divisione del carico familiare
  • la coppia dopo l'arrivo dei figli
  • coppie di culture diverse · separazione consapevole
50 minutiOnline, anche da luoghi diversi
Prenota il primo incontro gratuito
Madri e padri

Sostegno alla genitorialità e parent training

Per comprendere i bisogni dei figli e rispondere con maggiore efficacia nei momenti difficili. Il parent training prevede incontri strutturati, con strategie da applicare a casa.

  • crisi di rabbia, regole e routine
  • disaccordo tra genitori sulle scelte educative
  • nascita di un fratello, separazione, trasferimento
  • crescere figli lontano dalla famiglia d'origine
50 minutiParent training anche a domicilioOnline · IT/PT
Prenota il primo incontro gratuito
Ragazzi · 13–18 anni

Sostegno psicologico per adolescenti

Uno spazio riservato in cui affrontare scuola, relazioni, emozioni e rapporto con la famiglia, coinvolgendo i genitori nei momenti opportuni.

  • chiusura, ritiro o sbalzi d'umore
  • difficoltà scolastiche o relazionali
  • conflitti familiari
  • crescere tra due lingue e due culture

Per i minori è necessario il consenso di entrambi i genitori.

50 minutiOnline
Prenota il primo incontro gratuito
Bambini · 3–12 anni

Valutazione psicologica dei bambini

Quando un bambino cambia comportamento, fatica a separarsi, dorme male, affronta un lutto o la separazione dei genitori, o mostra difficoltà a scuola. Una valutazione strutturata, sempre in collaborazione con i genitori.

  • difficoltà comportamentali ed emotive, rabbia, paure
  • ansia da separazione e problemi del sonno
  • lutto, separazione dei genitori, cambiamenti familiari
  • sospetto ADHD o DSA: osservazione, questionari validati e invio ai servizi competenti
  • restituzione ai genitori con indicazioni operative

Per i minori è necessario il consenso di entrambi i genitori.

Preventivo scrittoOsservazione a domicilioColloquio con i genitori anche online
Prenota il primo incontro gratuito
Per situazioni particolari

Psicologa a domicilio

I colloqui si svolgono di norma online. Il domicilio è un servizio riservato a situazioni particolari, valutate insieme nel primo incontro, a Lanciano e in provincia di Chieti.

  • neomamme nei primi mesi dopo il parto
  • persone con malattia, disabilità o mobilità ridotta
  • anziani e familiari che se ne prendono cura
  • valutazione dei bambini e parent training, quando serve osservare la famiglia nel suo ambiente
50 minutiProvincia di ChietiRimborso spostamento
Come funziona
Adulti

Valutazione psicologica

Un breve ciclo di incontri per fare chiarezza su ciò che stai vivendo, attraverso colloqui clinici e, quando utile, questionari validati.

  • colloqui clinici di approfondimento
  • questionari validati, quando utili
  • restituzione finale scritta o orale
  • indicazione del percorso più adatto, anche presso altri specialisti
Preventivo scrittoOnline
Prenota il primo incontro gratuito
Studenti e professionisti

Studio, lavoro e scelte professionali

Per studenti universitari, per chi desidera cambiare percorso, rientra al lavoro dopo la maternità o ricomincia in un nuovo paese.

  • ansia da esame, blocchi nello studio e procrastinazione
  • stress lavoro-correlato e burnout
  • cambio di carriera o rientro dopo una pausa
  • chiarire obiettivi, risorse e priorità
50 minutiPercorsi brevi
Prenota il primo incontro gratuito
Aziende e organizzazioni

Benessere psicologico in azienda

Workshop, percorsi di gruppo e sportello di ascolto per i collaboratori: in sede in Abruzzo e in tutta Italia, oppure online.

  • stress e carico mentale
  • motivazione e comunicazione nei team
  • sportello di ascolto riservato
Proposta su misura
Servizi per le aziende
Il metodo

Come si svolgono i primi colloqui

Dopo l'incontro conoscitivo gratuito, i primi colloqui, di solito da uno a tre, servono a comprendere la tua richiesta e a definire insieme obiettivi e percorso.

  1. 1

    Accoglienza

    Ti spiego come lavoro, la riservatezza e le modalità degli incontri, e firmiamo il consenso informato.

  2. 2

    Analisi della domanda

    Che cosa ti porta qui, che cosa ti aspetti e che cosa desideri cambiare.

  3. 3

    La tua storia

    La storia della difficoltà, la famiglia, il lavoro, le relazioni ed eventuali percorsi precedenti.

  4. 4

    Valutazione psicologica

    Colloqui clinici e, quando utile, questionari validati, per comprendere con precisione ciò che stai vivendo.

  5. 5

    Restituzione e proposta

    Condivido ciò che è emerso e propongo il percorso più adatto: sostegno psicologico, consulenza o l'invio a un altro professionista.

Psicologa a domicilio · Lanciano e provincia di Chieti

Il colloquio a domicilio, quando serve davvero.

Lavoro principalmente online. Il colloquio a domicilio non è la modalità ordinaria: è pensato per chi, in un determinato momento, non può collegarsi o spostarsi facilmente, oppure quando l'ambiente di casa è parte del lavoro psicologico.

È riservato a:

  • neomamme nei primi mesi dopo il parto
  • persone con malattia, disabilità o mobilità ridotta
  • anziani e familiari che se ne prendono cura
  • valutazione psicologica dei bambini, con osservazione nel contesto familiare
  • parent training, quando è utile lavorare nella quotidianità della famiglia

La possibilità di svolgere i colloqui a domicilio si valuta insieme durante il primo incontro conoscitivo, che si svolge online.

Come funziona

DoveLanciano e comuni della provincia di ChietiA domicilio
Spaziouna stanza tranquilla e riservata, senza interruzioniNecessario
Duratacome un colloquio online50 minuti
Onorariotariffa del colloquio + rimborso dello spostamento, comunicato prima dell'incontroVedi tariffe

Le regole del setting domiciliare (presenza di altre persone, riservatezza, orari) sono concordate e riportate nel consenso informato. Il primo incontro conoscitivo si svolge online.

Domande frequenti

Le risposte alle domande più comuni

Quando ha senso rivolgersi a una psicologa?

Non è necessario attraversare una crisi. Molte persone iniziano un percorso perché si sentono stanche, perché alcune situazioni si ripetono o perché desiderano comprendersi meglio. Il primo incontro conoscitivo serve a capire se un percorso può esserti utile.

Che differenza c'è tra psicologa e psicoterapeuta?

La psicologa si occupa di colloqui clinici, sostegno psicologico, consulenza, valutazione e prevenzione. Lo psicoterapeuta ha completato una specializzazione quadriennale ulteriore che abilita alla psicoterapia. Se nel corso dei colloqui emerge che la psicoterapia è la strada più indicata, te lo dico con chiarezza e ti indico il professionista più adatto.

Che differenza c'è tra il primo incontro e un colloquio?

Il primo incontro conoscitivo dura 30 minuti ed è gratuito: serve a raccogliere la richiesta e a valutare insieme il percorso più adatto. Il colloquio psicologico dura 50 minuti ed è il lavoro vero e proprio.

Quanti incontri sono necessari?

Dipende dalla richiesta e dagli obiettivi. Alcuni percorsi si concludono in pochi incontri, altri proseguono per alcuni mesi. Gli obiettivi vengono verificati periodicamente e il percorso può essere interrotto in qualsiasi momento.

I colloqui online sono efficaci?

La ricerca indica che i colloqui psicologici online possono essere efficaci quanto quelli in presenza per molte richieste. Per alcune prestazioni, come la valutazione dei bambini, è preferibile l'incontro di persona, a domicilio.

È possibile fare i colloqui in portoghese?

Sì. I colloqui si svolgono in italiano o in portoghese, a seconda della lingua in cui ti esprimi con maggiore facilità.

Vivo all'estero: posso iniziare un percorso?

Sì. Il calendario mostra gli orari nel tuo fuso orario e sono disponibili alcune fasce serali per chi vive in altri continenti.

Chi può richiedere il colloquio a domicilio?

I colloqui si svolgono di norma online. Il domicilio è riservato a situazioni particolari: neomamme nei primi mesi, persone con malattia o mobilità ridotta, anziani e caregiver, valutazione dei bambini e parent training. Il servizio è attivo a Lanciano e nei comuni della provincia di Chieti. È necessaria una stanza tranquilla e riservata; le regole del setting sono concordate prima e riportate nel consenso informato. All'onorario si aggiunge il rimborso dello spostamento, comunicato in anticipo.

Come viene tutelata la riservatezza?

Tutto ciò che emerge nei colloqui è tutelato dal segreto professionale. I colloqui non vengono registrati e i dati sono trattati secondo il GDPR.

Il primo passo è un incontro conoscitivo.

30 minuti online, gratuiti e senza impegno.

Prenota il primo incontro gratuito Scrivimi